Schmerztherapie

Die von mir praktizierte Schmerztherapie be­handelt den Menschen in seiner Ganzheit. Schmerz, insbesondere der chronische Schmerz, ist ein höchst komplexer Vorgang bzw. Zustand, der einen Menschen an seine Grenzen bringen kann. Entsprechend muss auch der Mensch als Ganzes behandelt wer­den, auf mentaler, muskulärer, neurolo­gischer und psychologischer Ebene. Individuell und auf Sie abgestimmt, wähle ich die ge­eignete Me­thode, um Ihnen zu helfen. Mit grosser Erfah­rung, vielseitiger Kompetenz, Einfühlungs­ver­mögen und Intuition begleite ich Sie auf Ihrem Weg aus dem Schmerz.

Mein Angebot


- Individuell abgestimmte Entspannungs-, Achtsamkeits-, Atem und Wahrnehmungsübungen

- Zeit und Raum, zuhören, verstehen, ernst nehmen

- Gezielte Bewegungstherapien

- Tiefe Entspannung und innere Ruhe finden

- Strategien entwickeln, wie Sie mit Ihren Schmerzen besser umgehen können

Wenn es zugelassen wird, berühre ich den Menschen aussen und innen (manuelle Therapie, Massage und Prozessbegleitung)

Folgende Fragen können uns durch die Therapie begleiten:

· Was ist Schmerz und wie gehe ich mit ihm und mit mir selbst um? 

· Wie verhalte ich mich, wenn von Schmerzen geplagt werde? 

· Was passiert mit mir, wenn es nicht mehr aufhört, der Schmerz chronisch wird und ich mir selbst zu entgleisen drohe?

· Wie verhalte ich mich, wenn ich meine, dass mir niemand mehr helfen kann? 


  

Verwendete Methoden 

- Fussreflex-Therapie mit Meridianeinbezug

- Entspannungsmethode nach Milton&Erikson 

- Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, ähnlich wie Autogenes Training

- Verschiedene Yogatechniken aus dem Hatha- und Kundalini-Yoga und aus anderen Yogatraditionen

- Manuelle Therapie und Massage

- Atemübungen

- Eigene Techniken und Strategien ,die ich aufgrund meiner persönlichen Erfahrung entwickelt habe


An wen richtet sich mein Angebot?

Haben Sie täglich Schmerzen? Verzichten Sie mittlerweile auf einiges und ziehen sich zurück? Haben Sie schon vieles ausprobiert und sind frustriert und enttäuscht. Der Arzt, die Physiotherapie, die Osteopathie, alternative Therapien haben nur kurzfristig Linderung gebracht? 

Sind Sie an dem Punkt angelangt, an dem Sie es gar niemandem mehr erzählen und die Frage, wie es Ihnen geht, bereitet Ihnen ungute Ge­fühle, weil Sie nur noch selten ehrlich antwor­ten?

Unterdrücken Sie Schmerzen indem Sie diese ignorieren oder Schmerzmittel schlucken? Scheint der Schatten der Schmerzen Ihre Lebenskraft zu überdecken?

Da ich selbst Schmerzpatientin bin und mit den mannigfaltigen Reaktionen meines Körpers und Geistes zu leben gelernt habt, kann ich Sie auf Ihrem Weg nicht nur aus professioneller Sicht, sondern auch dank meiner eigenen Erfahrungen beraten, behandeln und begleiten.

Einen Termin vereinbaren

Senden Sie mir eine Nachricht, dann können wir unsere erste Sitzung vereinbaren. Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.


Adresse

Schmerztherapie

Kontakt

martina@bodytalks.ch

www.bodytalks.ch

Öffnungszeiten

auf Vereinbarung

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